SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Pierwszy cykl proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuuję bardzo. No właśnie kupuje kreatyne i carbo dieta jest jako tako bez kartki dlugopisu wiem co kiedy i jak... No jednak można powiedzieć że w piłkę gram zawodowo choc w tym wieku nie wiem czy mozna to tak nazwac :) gram ze 3 lata. Siłka zabiera dynamike, szybkosc itd. A i mam pytanie grając w piłkę jak trenować nogi ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-03-23 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie w zimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam jeszcze takie pytanie. Czy powinno sie biegać cały czas wyprostowanym czy mozna zgarbionym. Pytanie moze i głupie ale wczoraj po bieganiu schyliłem sie aby zrobić sobie kanapke i tak mnie mocno podstrzyklo na samym dole kręgosłupa ze przez 5 min wgl nie mogłem się ruszyc. Te bóle zdarzały się juz wcześniej (ortopeda zabronił mi nawet robic [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2014-03-02 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk na maxa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wuder pewnie chodziło mu o zawody w miasteczku swoim, pewnie tak jak moje małe czy coś :P Albo o jakieś zawody osiedlowe bez żadnych takich zasad z prawdziwego zdarzenia, sam wiem ze u mnie w mieście jak robią zawody (nie wiem czy można to tak nazwać) to tolerują mostkowanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2005-01-16 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm no dałaś mi ostro do myślenia i bardzo Ci za to dziękuję. Nie wiedziałam, że po takim czasie może to mieć aż takie działanie. Przy następnej wizycie u lekarza na pewno zapytam czy można by było stosować jakiś zamiennik, żeby maksymalnie ograniczyć szanse na skutki uboczne.

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy mozna zalozyc spirale ( jakiegokolwiek typu ) jak sie ma miesniaka ( umiejscowionego w srodku macicy ) ?

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a ja też mam takie pytanie do WODYNA mężczyźni podaje się rosną do 21 roku życia niektórzy podają że nawet do 25- chodzi mi o ukształtowanie szkieletu np -wzrost-grubosć kości i szerokość w barkach moje pytanie dotyczy tego czy mozna poszerzyć swoją obręcz barkową po zakończeniu rośnięcia szkieletu tego zapisanego w genach

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2s Uginanie ramion ze sztangą stojąc(podchwytem) 2s Wspięcia na palce w staniu 2s Trening II Martwy ciag 3s Wyciskanie skos góra 3s Prostowanie nóg w siadzie 3s (czym to można zastąpić) wyciskanie hantli 2s (czy można zastąpić) drazek 2s (jakim chwytem) wyciskanie sztangi na lawce poziomej waski chwyt 2s uginanie ze sztangą 2s [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-12-11 11:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem czy można tu wrzucać takie linki, ale np. na stronie NAC wzrost minus 100.... http://nac-polska.pl/pl/aktualnosci/uwaga-uwaga-uwaga.html

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 20:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoshi czy można u Ciebie zakupić legalne źródło ? Godziwie zapłacę. W naturze \-) Ja strzelony, nie dam rady wstać rano. ASIA ASIA ASIA mimo, że tą Andrade to nawet bym

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzilo o to ze przed treningie biore nox pump a po treningu carbo + mutant mass.. i bardziej w tym pytaniu chodzilo czy mozna wypic po treningu carbo a potem zaraz mutant mass? czy nalezy zachowowac jakis odstep czasowy i 2 pyt.. czy polonczenie nox pump z nitrobolonem 2 jako suplemat potreningowy jest dobre czy lepiej zwykle mono?? przepraszam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2008-11-17 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN EUROPE akcja plakat na sciane

    Post
    Odżywki i suplementy

    może ktoś odpowie po prostu czy mozna sie spodziewac plakatow jeszcze ?

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mam jeszcze jedno pytanie. Wiem, że trzeba zachować te naklejki z kodami, ale czy można odkleić je z puszki i nakleić na kartkę? Nie widzi mi się trzymanie tylu puszek od BCAA w szafie

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 09:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko i sktuczenie wyrzeżbić brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pora zastosować jakąś dietę. Chciałem się zapytać jak ona ma wyglądać? Czy można pić piwo? Zamierzam wrócić do biegania. Co mam jeść a czego unikać. Z tego co zrozumiałem czytając różne posty to nabiał mogę jeść bez ograniczeń tak? jedyne czego unikać to rzeczy tłuste? Czym się żywić po bieganiu? przedtem po bieganiu piłem zawsze dwa surowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 02:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o "Glycer Grow" czy można tym zastąpić BCAA? i brać to z rana przed bieganiem na czczo, przed i po siłowni? (w DT razem z White Flood) Zmieniony przez - mihas88 w dniu 2012-02-02 23:21:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2012-02-02 23:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    Chce brac dekę ale boje sie ginekomastiiCzy po dece sie to czesto zdarza??Czy jak sie juz ma ginekomastie to czy jak sie przestanie brac dece to czy mozna to jakos wyleczyc?? FRANCO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2003-08-08 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracając do tego cyklu z metą to zrobiłbym ten 6 tygodniowy cykl ale dawka dzienna 15 - 20 mg nie więcej 30 mg to już za dużo ja nie jestem zawodowcem :P a i jeszcze cos czy można przerwać cykl np jak się zobaczy lub zaobserwuje jakieś duże efekty uboczne tak od razu z dnia na dzień ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-09-19 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrynian jest jooz od dawna ;D ja mam pytanie do Sławka albo OLIMPu: czy mozna sie spodziewac stworzenia suplementu kreatyny z innymi uczestnikami (np: fumaran albo szczawiooctan sprzężony z kreatyną?)cyklu krebsa niz tych co są ? czy one bylyby roownie albo bardziej skuteczne? trwają nad tym jakies badania ?

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2004-06-17 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady przygotowywania potraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze mam pytanie odnośnie przypraw, czy sa jakieś przeciwskazania, czy mogę używać popularnie dostępnych? jak wygląda sprawa z stosowaniem soli i cukru? Wykluczyc czy można uzywać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2017-10-03 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema. Cwiczac planem ulozonym przez f***mastera... czy mozna upchnac gdzies bieganie ? Czy w treningu na mase dac sobie spokoj z bieganiem ? Zakluca to jakos przyrosta?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2008-04-27 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)